小编分享下花豇豆的营养功效：
保护血管：花豇豆中的类黄酮物质和不饱和脂肪酸等成分有助于降低---黏稠度，提高---供血量，辅助降血1压，预防------。---：花豇豆对脾胃有明显的调理作用，能消除肠胃1炎，也能消除腹部积气，30日粥代工厂家，---脾胃虚弱、---不好等---。
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含有丰富的碳水化合物，30日粥多少钱，约为75%，而脂肪只含0.2%，所以很容易被人体所吸收。它不但能---益胃，还能补充营养素，平时消hua---，或出汗多又容易---的，经常吃粥，或煮红糖水喝，效果---。如果与瘦肉同炖，对解除神、腰腿痛也有好处。
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小编分享下五谷杂粮的优势：
豆类食品中富含蛋白质、---酸和b族---等，具有---的抗ai作用，常吃可预防肿liu病变；---a有助于人体内细胞分裂，预防ai细胞形成，并可帮助系统反应，丰富的膳食纤维可缩短废物在肠道中停留的时间，以减少---物质和肠道黏膜接触的几率，有利于防止便密和的产生。
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