小编分享下百合的食疗价值：
美容养颜：百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及---，对皮肤细胞---有益，常食百合，有一定美容作用。
对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对及性后细胞减少症有作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的---能力。
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山楂干的营养功效：
中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢等功效。饮食积滞、胸膈痞满、血淤等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等成分，具有---的扩张血管及作用，有增肌、抗心律不齐、及胆固醇含量的功能。
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小编分享下
1.促进儿童骨骼发育：花生果实含钙量丰富，促进儿童骨骼发育，防止老年骨骼退行---变发生。
2.花生果实、花生油中的白藜芦醇，能降低血小板---，预防动脉粥样硬化、------。
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